Bir Hedefiniz Var Mı?

NURTEN KILIÇPARLAR Eğitmen, Koç ve Mentor

“Hiçbir şey sadece kendiliğinden gerçekleşmez. Eğer bir şeyin gerçekleşmesini istiyorsanız bir hedefiniz olması, bir plan belirlemeniz, onun için çalışmanız ve iyi şeylerin olmasını umut etmeniz gerekir.”

— Lou Holtz

Çok yakında yeni bir yıla “merhaba” diyeceğiz. Peki, yeni yıl hedeflerinizi belirlediniz mi? Hedef listeniz hazır mı? Bu yıl hangi yeni hedefleri kendiniz için koydunuz ve bunlara nasıl ulaşacaksınız?

Hedefler, günlük yaşamdan iş yaşamına kadar hayatımızın her alanında büyük önem arz eder. Bu önemine rağmen çoğumuzun bu konuda henüz farkındalık kazanma noktasında zayıf kaldığı bir gerçektir. Oysa hedefler; bizi yolda tutan, geleceğe taşıyan, istediğimiz sonuçlara ulaşmamıza yardımcı olan, başarıyı yöneten ve ölçen en önemli araçlardır.

Hedefi olmayan bir kişi hangi yöne gideceğini ya da neye odaklanması gerektiğini bilemez. Hedef koymak sadece gidilecek yönü belirlemekle kalmaz; aynı zamanda geriye dönüp baktığımızda ne kadar başarılı olduğumuz, nerelerde hata yaptığımız ve neleri iyileştirmemiz gerektiği konusunda bir kıyaslama yapabilmemizi sağlar. Hayatta başarılı ve pozitif olan insanlar, kendilerine doğru hedefler belirleyenlerdir.

Hedef Belirlemek Nedir ve Faydaları Nelerdir?

Hedef belirlemek; ulaşmak istenen bir şeyi tespit etmek ve bunu ölçülebilir basamaklarla tamamlayarak bir zaman yönetimi ve plan çerçevesinde hareket etme sürecidir. Kısacası nereye, nasıl, ne zaman ve ne şekilde varmak istediğimizi netleştirmektir.

Hedef belirlemenin temel faydaları:

• Odak sağlar ve dağılmayı önler.
• Erteleme ve ataletin üstesinden gelmeye yardımcı olur.
• İlerlemenin ve gelişimin ölçülmesini destekler.
• İç motivasyonu artırır.
• Öz yönetim becerisi ve öz güven kazandırır.
• Kişisel bir vizyon oluşturur.

2000 yıldan uzun bir süre önce Aristoteles, “İyi başlamak, işin yarısıdır,” diyerek hedef belirlemenin önemini çok güzel bir sözle ifade etmiştir.

Doğru ve Güçlü Hedefler Nasıl Belirlenir?

Doğru sonuçlara ulaşmak için doğru hedefler seçilmelidir. Güçlü bir hedef listesi oluşturmak için şu adımlar izlenmelidir:

1. Kendini tanımak: Değerlerini ve ihtiyaçlarını iyi tespit etmelidir.
2. Yazılı hale getirmek: Hedefler sözde kalmamalı, kâğıda dökülmelidir.
3. Süre koymak: Her hedefin bir bitiş çizgisi olmalıdır.
4. Önceliklendirme: Önem sırasını doğru yapmalıdır.
5. Küçük adımlar: Büyük hedeflere küçük başlangıçlarla gidilmelidir.
6. Esneklik: Gerektiğinde rotayı güncelleyebilmelidir.

Kendinize Koçluk Yapın: Sorulması Gereken Sorular

Güçlü hedefler; anlamlı, spesifik, ölçülebilir ve ulaşılabilir olmalıdır. Bu noktada şu sorularla kendinize koçluk yapabilirsiniz:

• Bu hedefi koymak benim için neden önemli?
• Temel değerlerimle hedeflerim uyumlu mu?
• Hedeflerime ulaşırsam hayatım nasıl değişir ve neler hissederim?

Özetle; koçluk, SMART tekniği veya hayal gücü tekniği gibi yöntemlerle hedeflerinizi tasarlamak, daha mutlu ve anlamlı bir hayat yaşamak demektir. Yeni yılın hepimiz için yeni hedeflerle sağlıklı ve başarılı bir yıl olmasını dilerim.

NURTEN KILIÇPARLAR – Eğitmen, Koç ve Mentor

Yazının Tamamı: Koru Coaching Magazine 2024 Ocak – Sayı 5