Motivasyon

Veri Çağında Öğrenmek: Yapay Zekâ Yol Gösterir, Duygusal Dayanıklılık Yolda Tutar

CANAY BAHŞİ ILGINUzman Psikolog, İlişki ve Aile Danışmanı Geleceğin başarılı öğrencileri yalnızca bilgiye hızlı ulaşanlar değil; duygularını tanıyabilen, destekleyici ilişkiler kurabilen ve psikolojik dayanıklılığını koruyabilen bireyler olacaktır. Veri Çağında Öğrenmek: Yapay Zeka Yol Gösterir, Duygusal Dayanıklılık Yolda Tutar Dünden bugüne öğrencilik sürecine baktığımızda bugünün öğrencisi bilgiye ulaşmakta tarihin hiçbir döneminde Devamı

önce , koru tarafından

Kendini Tanımak: Geleceğinizi Şekillendiren En Güçlü Adım

Ayla Ağaoğlu Eğitim Danışmanı, Öğrenci Koçu @ayla_agaoglu “Kendini tanımak sadece bugün için değil, tüm hayatınız için atacağınız en güçlü adımlardan biridir. Çünkü siz değiştikçe, öğrendikçe ve büyüdükçe dünya da size farklı kapılar açar.” Sevgili öğrenciler, Hayatta atacağınız her adımın, vereceğiniz her kararın merkezinde siz varsınız. Bu yüzden kendinizi tanımak; potansiyelinizi Devamı

önce , koru tarafından

İş Yaşamında An’lardan An’lam Yaratmak

Cansın Duman Girişimci / Kurumsal Eğitmen / ACC @cansin.duman “Anlam, dış dünyada aranan bir hazineden çok, iç dünyada keşfedilen bir cevherdir.” – Carl Jung İçinde yaşamın geçtiği her alan, bizler için harcanan vaktin ötesinde; anlarla bezenmiş, tükenirken büyüyen bir hazine gibidir. Bu noktada iş yaşamını yaşamdan ayrı düşünmek, benim değerlendirme Devamı

önce , koru tarafından

Sisifos’un Taşı

Ahmet Can Yunan mitolojisinde hilekârlığı ve kibri nedeniyle Sisifos, tanrılar tarafından büyük bir kayayı dik bir tepenin doruğuna yuvarlamaya mahkûm edilir. Ne zaman kayayı tepeye ulaştırsa, taş yine yuvarlanır ve Sisifos her şeye en baştan başlamak zorunda kalır. Güneşin ilk ışıkları, dağın eteklerine düşerken Sisifos yine taşının yanındaydı. Her gün Devamı

önce , koru tarafından

Astrolojiyle Harekete Geçmek: Kalıplar, Erteleme ve Disiplin

Semiha AlpAstrolog, Thetahealer, Regresyonist, Reiki Master@semihaalpresmi “Başlamak için mükemmel günü bekleme. Sen adım attığında evren de seninle birlikte hareket eder.” Harekete geçmek çoğu zaman düşündüğümüzden çok daha zor bir süreçtir. Zihnimizin içindeki kalıplar, erteleme alışkanlıkları ve motivasyon eksikliği bizi geri tutar. İşte tam da bu noktada astroloji devreye girer. Gökyüzünün Devamı

önce , koru tarafından

Bir İşi Başarmanın Yolu Eylemden Geçer

Emine Kıvcı Biçim İşaret Dili Öğretmeni, Tercüman ve Yazar @eminenin.sesi16 Harekete geçmek demek, aslında çok basit olarak ilk adımı atabilmek demektir. Her şey o ilk adımla başlar. Yol çok uzun, inişli çıkışlı veya engellerle dolu olabilir; ancak ilk adımdan sonra zihin çabuk toparlanır ve kısa zamanda hedefe odaklanır. Ertelemeyi bıraktığınızda Devamı

önce , koru tarafından

Harekete Geçmenin Gücü: Beslenme ve Psikolojinin Kesişim Noktası

Almina MeşinUzman Diyetisyen@dyt.alminamesin Harekete geçmek, insan hayatında dönüşümün başlangıç noktasıdır. Kimi zaman bir karar, kimi zaman küçük bir davranış değişikliği yaşamımızda köklü farklar yaratabilir. Ancak iş harekete geçmeye geldiğinde çoğumuzun önünde görünmez duvarlar yükselir: erteleme, motivasyon eksikliği ve başarısızlık korkusu… Beslenme ve psikoloji, bu sürecin iki ayrılmaz parçasıdır. Çünkü bedeni Devamı

önce , koru tarafından

Hareket Enerjisi

Pelin ÖzkuzeyProfesyonel Koç, MentorProje Lideri, Danışman, Eğitmen@pelinozkuzey “Harekete geçmek, sadece fiziksel bir eylem değil, aynı zamanda zihinsel bir başlangıçtır. Bir hedefe doğru atılan en küçük adım bile, beyinde dopamin salgılanmasına yol açarak motivasyonunuzu artırabilir. Bu durum, ‘kazanma döngüsü’ olarak da adlandırılabilir.” Hareket, yaşamın özüdür. Hem bedenimizi yürütmek, koşmak, dans etmek Devamı

önce , koru tarafından

Hayatın Ritmi

Müzeyyen Serap Dayı Kişisel Gelişim Uzmanı, Kuantum Yaşam Koçu, NLP Master Trainer @mserapdayi “Her nerede olursan ol, o her zaman için başlangıç noktasıdır. Hayat bu yüzden böylesine güzel, böylesine genç, böylesine tazedir.” – Osho Yazıma bir soruyla başlamak istiyorum: Duygularımızın her birine bir renk verseydik, bunlar hangi renkler olurdu? Bu Devamı

önce , koru tarafından

Yarın Yaparım !

Gülşah ÇidemRehber Öğretmen, Profesyonel Koç@gulsahcidemkocluk Yarın Yaparım! Hepimizin dilinden düşmeyen bu cümle, aslında ertelemenin en sade ifadesidir. Masanın üstünde duran rapor, koltuğun köşesinde bekleyen örtüler, gelişigüzel konmuş kitaplar, yetiştirilmesi gereken ödevler ya da telefona bakmaktan fırsat bulamadığımız o küçük görevler… Erteleme, yapılması gereken bir işi bilinçli ve istekli olarak ötelemek Devamı

önce , koru tarafından