Kendi Yolumun Terzisi Olmak

Serap Bingöl Aile Dizimi Uygulayıcısı & Psikoloji Öğrencisi @serapbingol Hayatımda birçok kez “başlamak istiyorum ama bir türlü adım atamıyorum” dediğim anlar oldu. Sanki önümde görünmez bir duvar vardı. Aile Dizimi çalışmalarıyla tanıştığımda bu duvarın aslında kendi korkularımdan değil, ailemden ve toplumdan aktarılan görünmez kalıplardan kaynaklandığını fark ettim. Başkasına Ait Elbiseleri Devamı

Aile Dizimi Perspektifinden Duygulara Koçluk

Serap Bingöl Psikolog, Aile Dizimi Uygulayıcısı@serapbingol Duygular, insan deneyiminin merkezinde yer alan ve yaşam kalitesini doğrudan etkileyen temel unsurlardır. Günümüzde artan farkındalıkla birlikte, duygusal zekâ ve duygulara koçluk kavramları bireylerin kişisel gelişimlerinde ve psikolojik sağlıklarında önemli bir yer tutmaktadır. Duygulara koçluk, bireylerin duygusal farkındalıklarını artırmayı, duyguları tanımayı ve yönetmeyi öğrenmelerini Devamı

Bert Hellinger ve Aile Dizimi

Hasibe Sağlam MYK Belgeli Profesyonel Koç-PCC, ThetaHealer ve Aile Dizimi Uygulayıcısı Aile Dizimi ve Bert Hellinger’in Yaşam Öyküsü Aile dizimi olarak bilinen terapötik yöntemi ilk kez ortaya atan psikoterapist Anton Bert Hellinger 1925 yılında Almanya’da doğdu. Ailesi sıkı bir Katolik inancına sahipti ve Hitler’in Nasyonal Sosyalizmine uzak duruyorlardı. Hellinger on Devamı

Aile Dizimi: Yararları ve Hayatımıza Katkıları

Elif Akgül Mutlu Profesyonel Koç, Aile Dizimi Uygulayıcısı Aile dizimi; aile çatışmaları, aile ilişkilerindeki zorluklar, ailevi olayların oluşturduğu sancıların getirilerinin incelenmesi, kaynağının ve sonuçlarının belirlenmesi ve çözüme ulaştırılmasına destek verir. Bilimsel olarak henüz kanıtlanmamış olmakla birlikte, aile sorunlarının anlaşılmasında oldukça etkili olan terapötik bir çalışmadır. Aile dizimi; Alman psikoterapist Bert Devamı

Dedesi Koruk Yemiş Torunun Dişi Kamaşmış

Gökben Gönültaş Kişisel Gelişim Danışmanı, Profesyonel Koç “Geçmişi değiştiremeyiz lakin bugünü değiştirip dönüştürerek neslimizi şifalandırabiliriz.” Yaşam kendini bulmak üzere bir yolculuktur. Herkes kendi yolunda yolculuğunu tamamlamaya çalışırken karşısına pek çok farklı insan, olay, durum, çevresel ve kalıtsal faktörler çıkar. Yaşam düz bir çizgide olmadığı için elbette ki bu yolculukta iniş Devamı

Aile Dizimi Hakkında

Süheyla Saka Thetahealer, Aile Dizimi Uygulayıcısı “Varlığınızın yarısı annenizin, yarısı da babanızın bir parçasıdır. Onlar sayesinde buradasınız; onlar olmasaydı siz de olmazdınız. Başınıza gelen her şeyin sebebi, bir şekilde onlardır. Herkes bunun farkına varmalıdır.” Hepimiz bir aile içinde dünyaya geliriz. Ailemizle olan ilişkimiz, yaşamımızdaki en önemli ilişkidir. Aile, sağlıklı bir Devamı

Kır Zincirini

Selma Çalışkan Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim Uzmanı “Şunu hatırlayalım ki; ifade bulmayan, bilince gelmeyen her şey kendini tekrarlamaya mecburdur. Bilinçaltımızdaki karanlık mağaralara girip, kilitli sandıkları açmadığımız müddetçe içinden çıkamadığımız döngülerimizi ‘talihsizlik’ olarak nitelemeye mahkumuz.” “Dedesi erik yemiş, torununun dişi kamaşmış” derken yaptıklarımızın soyumuza olan etkisine ne güzel vurgu yapmış atalarımız. Devamı

Epigenetik ve Koçluk Süreci

Nurhayat Kayar Yazar, Profesyonel Koç “Koçluk bizim kendimize bakış açımızı değiştirdiğinden moleküler düzeydeki hareketlenmeye de katkı sağlar. Çünkü koçluk süreci birçok alanda yapılabildiği gibi, çevre şartlarının çeşitliliği konusunda da bize fayda sağlar.” Başlığı görünce epigenetik konusunda fikri olanlar, genlerin kaderimiz olmaktan çıktığını da bileceklerdir. Ancak bilmeyenler için epigenetiği biraz tarif Devamı

Nesillerin Dansı: Ebeveynlikte Aktarımlar ve Koçluk

Özlem Aktaş Eğitimci, ICF Onaylı Profesyonel Koç “Ayrışma yetisi güçlü bir birey, başkalarının beklentileriyle örtüşmeye veya beklentilere direnmeye çalışmaz. Kendisinin ve başkalarının duygularını açık yüreklilikle kabul ederek, duygularını bastırmadan, sakince ve sağlıklı şekilde tepki verir.” İnsan, varlığını sürdürebilmek için aile ve toplum ile güçlü duygusal bağlara ihtiyaç duyan sosyal bir Devamı