Sen Kimsin?

Selma Çalışkan Yaşam Koçu & Kişisel Gelişim Uzmanı

“Bir ben vardır bende benden içeri”

Yunus Emre

Yunus Emre, bu eşsiz deyişi ile idraklerimizi iç dünyamıza çevirip öz farkındalığa varmanın kapısını aralarken;

“İlim ilim bilmektir
İlim kendin bilmektir
Sen kendini bilmez isen
Ya nice okumaktır”

diyerek o kapıdan geçmenin yolunun kendini bilmek olduğunu göstermiştir.

Peki, elinde kameralar, kendinden bihaber dışarıda olup bitenin seceresini tutarken kendini nasıl bileceksin? Neyi fark edeceksin? O kamerayı kendine çevirmeden hiç düşündün mü?

Farkında mısın? Sen kimsin? Hangi rollerin sahibisin? Bırak ve fark et. Sadece kendin ol.

Oscar Wilde‘ın dediği gibi:

“Kendin ol. Diğer roller çoktan kapıldı.”

Mesela dışarıda “ben doktorum, ben öğretmenim, ben anneyim” gibi verilen rollerin kimlikleri ile dolaşırken; “ben güzelim, güçlüyüm, zenginim, fakirim” gibi sıfatlarla haykırırken ve kendini bu sahip olduklarından ibaret sayarken, nasıl öz farkındalığına varacaksın?

Sen bu sahip olduklarından ibaret değilsin ki! Sen kimsin ya da kim değilsin? Bu sahip oldukların senden alınacak; UYAN! Fark et bunu. Kendini ne zaman ayıracaksın bu sahip olduklarından?

Peki, bu değerler senden alındığında, çırılçıplak ortada kaldığında “Ben kimim?” sorusuna, daha doğrusu “Ben kim değilim?” sorusuna ne cevap vereceksin?

• Kendini ne kadar biliyorsun?
• Ne kadar tanıyorsun?
• Öz değerlerinin, güçlü ve zayıf yönlerinin ne kadar farkındasın?
• Hangi klişelerle iç içe, hangi döngülerde boğuşuyorsun?

Farkında olmadan hangi düşünce ve inanç kalıplarıyla hayatında neleri inşa ediyorsun? Peki, sen bu düşünceler misin? Yarına taşıyacağının garantisini veremediğin, gerçekte sana bile ait olmayan düşüncelerden ibaret olabilir misin?

Hayır! Çoğunlukla geçmişte ya da gelecekte yaşarken hayatı ıskalıyorsun, farkında mısın? Peki, sen geçmişteki “sen” misin? Gelecekteki “sen” mi? Hangi sen sensin?

Her şey ANda gerçekleşirken sen neredesin? Hangi alemlerde, hangi afaki işler peşindesin? Mutlu musun?

Kapasitenin altında hangi işlerle meşgul olup kendini israf ettin? Ya da hangi kapasiteni aşan işlere bulaşıp yetersizlik duygusu içinde cebelleşip durdun da “mutsuzum” diye haykırdın?

Farkında mısın? Sen kimsin? Hangi rollerin sahibisin? Bırak ve fark et. Sadece kendin ol.

Selma Çalışkan Yaşam Koçu & Kişisel Gelişim Uzmanı

Yazının Tamamı Koru Coaching Magazine 2023 Ekim Sayısında