İçimizdeki Süper Güç: Psikolojik Sağlamlık

Sarıgül Yıldız Çakır Aile Danışmanı, Eğitmen, Koç @sarigulyildizcakir “Güçlü olmak; hiç kırılmamak, zorluklardan etkilenmemek gibi anlaşılıyor kimi zaman. Oysa insanız, olanlardan, yaşadığımız sıkıntılardan etkilenmemek mümkün değil. Asıl güç, düştüğünde kalkıp üstünü başını tozdan arındırabilmek, yaralarını sarabilmek, kırıldığın yeri onarıp yola devam edebilmekte saklı. Koptuğu ya da kesildiği yerden filiz veren Devamı

Ergenlik Dönemi ve İlişkilere Etkileri

“Ergenlik dönemindeki büyüme, yetişkin olma çabası ve zihinsel-bilişsel gelişimin etkisiyle ergenler; ailelerinin kendisine fazla ilgi gösteresinden, üzerine düşmelerinden ve sorgulamalarından rahatsız olma eğilimi gösterirler.” Elif Akgül MutluUzm. Yaşam Koçu / Ebeveyn ve Aile Koçu Ergenlik dönemi hayatın önemli ve özen isteyen, ileri dönemlere dair kararların alındığı, önemli adımların atıldığı, 11-21 Devamı

Zor Zamanlarda Ebeveyn Olmak

Gülşah Çidem – Rehber Öğretmen & Profesyonel Koç “İçimizdeki iyiyi, yaşamımızdaki iyikileri daha çok fark edelim ve tüm bunlar için şükredelim. Geleceğe buğulu karamsarlık penceresi yerine gerçekçi iyimserlik penceresinden bakabilmeye gayret edelim.” Hepimiz çok zor zamanlardan geçiyoruz. Yaşanan depremler her birimizi büyük ve derin acılarla sınıyor. Hangi kimlikte olursak olalım, Devamı