Erteleme: Sessiz Tuzak ve Onunla Dans Etmek

Dilek Karaca Bali Wellbeing Eğitmeni ve Koçu Yönetici Koçu ve Mentorü @dilek_wellbeing_coach Hepimizin hayatında görünmez bir gölge vardır: Erteleme. Bazen bir toplantı hazırlığını, bazen bir e-postayı, hatta bazen kendi esenliğimiz için atmak istediğimiz küçük bir adımı bile yarına bırakırız. Oysa biliriz: yarın hiçbir zaman “bugün” kadar güçlü değildir. Ertelemeyi tembellikle Devamı

Wellbeing ve Bütüncül Esenlik Rehberi

Burak Ergen – Kurumsal Koç “Zeki insanlar herkesten ve her şeyden öğrenirler. Ortalama insanlar deneyimlerinden öğrenirler. Aptal insanlar ise zaten bütün cevaplara sahiptir.” – Socrates Wellbeing; ruh sağlığı, sağduyulu yaşam değeri veya yaşam kalitesi olarak da bilinen, bireye göre özünde değerli olan şeyleri ifade eder. Dolayısıyla, bir kişinin esenliği, bu Devamı

Esen Kalın

SELMA ÇALIŞKAN Yaşam Koçu ve Kişisel Gelişim Uzmanı Her sabaha şükür ile uyansak, içten, derinden bir dua ile, iyi niyetlerle başlasak huzurla güvenle, gülümseyerek “Merhaba” desek her yeni doğan güne, nasıl hissederdik kendimizi? “Esen kalın” dedi üstat salondan ayrılırken. Ne kadar dostane, ne kadar manidar bir temenni. Akıl, beden ve Devamı

Kendimizin Ne Kadar Farkındayız?

Merhaba Sevgili Dostlar, Koru Coaching dergimizin bu sayısında “Öz Farkındalık” temasıyla karşınızdayız. Bu sayımızda değerli yazarlarımızla birlikte kendimizin ne kadar farkındayız sorusuna cevap arıyacağız. Koçluk ve kişisel gelişim konularının en önemli başlıklarından biri olan öz farkındalık çok derin anlamlar içeren bir konu aslında. Öz farkındalık konusu kişisel gelişim yolculuğunun ilk aşamalarından biri olarak karşımıza Devamı

Wellbeing; Sürdürülebilir Bütünsel Sağlıklı Yaşam

Merhaba Sevgili Dostlar, Koru Coaching Magazine ailemiz emin adımlarla kendini geliştirmeye ve büyümeye devam ediyor. Siz değerli takipçilerimizin ve yazarlarımızın ilgisi ve desteği ile dergimiz her geçen sayıda daha da güzelleşiyor ve ilgi çekici yazıları ile okurların karşısına çıkıyor. Dergimizin bu ayki konusunu “Wellbeing; Sürdürülebilir Bütünsel Sağlıklı Yaşam“a ayırdık. Kişisel Devamı