Selma Çalışkan Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim Uzmanı @kozmikekol “Senin almaya cesaret edemediğin riskleri alanlar, senin yaşamak istediğin hayatı yaşarlar” derken, ne can alıcı bir noktaya değinmiş, ünlü filozof Sokrates. Evet, çoğumuzun ulaşmak istediği hayalleri, başarmak istediği projeleri ve varmak istediği hedefleri var. Peki ya cesaretimiz? “Ya olmazsa” diyerek rafa kaldırdığımız Devamı
Dilek Karaca Bali Wellbeing Eğitmeni ve Koçu Yönetici Koçu ve Mentorü @dilek_wellbeing_coach Hepimizin hayatında görünmez bir gölge vardır: Erteleme. Bazen bir toplantı hazırlığını, bazen bir e-postayı, hatta bazen kendi esenliğimiz için atmak istediğimiz küçük bir adımı bile yarına bırakırız. Oysa biliriz: yarın hiçbir zaman “bugün” kadar güçlü değildir. Ertelemeyi tembellikle Devamı
Nurhayat Kayar Yazar, Profesyonel Koç @nurhayatkayar72 James Clear Atomik Alışkanlıklar kitabında “Kendimi her zaman konunun uzmanı olarak değil okuyucularıyla birlikte deneyler yapan biri olarak görmüştüm” diyor. Her zaman kendi üzerimize deneysel çalışma yapmak daha zordur. Ama grupla çalışma yaptığımızda bu deneysel çalışma hem farklılaşır hem kolaylaşır hem de gelişir. Hangi Devamı
İçindeki Lideri Uyandır Cansın Duman Girişimci / Kurumsal Eğitmen / ACC @cansin.duman “Binlerce kilometrelik yolculuk, tek bir adımla başlar.” – Lao Tzu O ilk adım… Sanki ayağımıza binlerce kilogramlık taş bağlanmışçasına sabit bakakaldığımız o an… Ne zaman ki o pamuk ipliğine bağlı olan ipi koparıp atarız, o kararı veririz, o Devamı
Ayla Ağaoğlu Eğitim Danışmanı, Öğrenci Koçu @ayla_agaoglu “Öğretmenlerimiz çocukların sadece akademik başarısına değil onların kişisel becerilerini de destekleyerek, onları müzik, spor, sanat, resim gibi alanlara yönlendirerek derslerindeki başarıları taçlandırabilirler.” Sevgili öğrencilerimiz, kıymetli velilerimiz; Yeni bir eğitim-öğretim yılına umutla, heyecanla ve büyük hedeflerle başladık. Bu yeni dönem her öğrenci için bir Devamı
İlham Veren Öyküler Bir zamanlar, çok uzaklarda, her insanın kalbinin derinliklerinde saklı olan bir “Duygu Kuyusu” vardı. Bu kuyu, her biri farklı bir rengi olan yedi sihirli suyla doluydu. Her su, bir ana duyguyu temsil ederdi ve bu kuyunun gizemi, sularının bazen sakin bazen de dalgalı olmasıydı. Kırmızı Su: Öfkeydi. Devamı
Huriye Aksu Hemşire, Astroloji Uzmanı, Theta Healer “Astroloji, doğru bir şekilde öğrenildiğinde ve uygulandığında kişisel potansiyellerimizden en iyi bir şekilde nasıl faydalanabileceğimizi, hayatımızın genel gidişatını ve olası zorluklardan nasıl kaçınabileceğimizi görmemize yardımcı olur.” Astroloji; gök cisimleri, yıldızlar ve burçlardan yola çıkılarak yapılan bir tahmin yöntemidir. Günümüzde sıklıkla bir fal yöntemi Devamı
Semiha AlpAstrolog, Thetahealer, Regresyonist, Reiki Master@semihaalpresmi “Zihnimiz mantıklı gerekçeler sunsa da, çoğu zaman kararımızı belirleyen şey duygusal hafızamızdır. Koçlukta bu görünmeyeni görünür kılmak, bireyin içsel pusulasını bulmasına yardımcı olmak için önemlidir. Astroloji ise bu pusulayı haritada somutlaştırır.” Hayatta aldığımız kararların ardında çoğu zaman farkında bile olmadığımız duygular yatar. Bir teklifi Devamı
Bayram Taşcı Profesyonel Koçlar Platformu (PKP) Kurucu MYK Profesyonel Koç (ICF), NLP Master Trainer @bayramtasciofficial Hayat bazen omuzlarımıza ağır bir yük bindiriyor, değil mi? Özellikle travmatik olaylardan sonra sanki onun suçlusu bizmişiz gibi hissediyoruz. Oysa bilmemiz gereken en önemli şey şudur: Yaşadığımız acılar, travmalar… Bunlar bizim suçumuz değil! Travmalar, bizim Devamı
Mehmet Aybastı Senior Manager Forever & Wellness Danışmanı @mehmetaybasti “Sadece yediğimiz gıdalar değil; üzüntü, sevgi, şefkat, öfke, sinir, kaygı, korku gibi duygu durumları mide ve bağırsaklarımızda anında etkisini gösterir.” Vücudumuzun yalnızca beyin ve kalp tarafından yönetildiğini düşünebiliriz; ancak insan bedeni, Merkezi Sinir Sistemi ve Enterik Sinir Sistemi (bağırsaklarımız) olmak üzere Devamı