“İnsanlar için itici güç, geçmişte aldıkları sonuçlar değil, kendi belirledikleri hedefe doğru ilerlemektir.” — Kendinle Savaşma Sanatı Zeynep Kalaycı Çanakçıoğlu Profesyonel Koç (@zeynepkalayci_donusumakademi) Merhabalar sevgili dostlar. Uzun bir aradan sonra yine birlikteyiz. Bir önceki yazımda sorunun; dünyayla, hayatla, başkalarıyla veya çocukluk travmalarıyla ilgili değil, tamamen nasıl görmek istediğin, nasıl anlam Devamı
“Hayat bir yolculuktur; bazen fırtınalı, bazen durgun ama her zaman ilerlemeye değer. En değerli yükünüz ise yol boyunca kazandığınız öz değerlerinizdir.” Birsen Eker @yazar_birseneker Hayat, bazen önümüze karmaşık ve bilinmezlerle dolu yollar çıkarır. Ancak her karanlık yolun sonunda aydınlanmak için sabırsızlanan bir ışık vardır. O ışığı bulmak, her bireyin kendi Devamı
“Kaygı bulaşıcı bir duygu olup; bu kaygıyla ebeveynlerin bazıları sıkı kurallarla otoriterleşirken, bazıları aşırı müsamahakar ve sınırsız bir alan oluşturur. Bazıları ise arada kalarak ergenlerdeki kimlik arayışını bir ‘kimlik karmaşası’na dönüştürür.” Özlem AktaşEğitimci, ICF Onaylı Profesyonel Koç Ergenlik; pek çok fiziksel, duygusal ve bilişsel değişimin yaşandığı, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Devamı
“İşitme kaybı olan ergenin kendi öz kimliğini tam olarak geliştirmesi, kendini ifade edebilmesi ve topluma kabul ettirebilmesi için işitme kaybının nedenini bilmesi ve kimliğinin parçası olduğunu kabul etmesi önem taşır.” Emine Kıvcı Biçimİşaret Dili Öğretmeni & Tercümanı & Yazar (@eminenin.sesi16) Hepimizin bildiği gibi ergenlik dönemi, ruhsal ve fiziksel olarak zor Devamı
“Ergenlik bireyin kendini bulma yolculuğudur. Kendini ve kimliğini keşfetme sürecinde olan bireyin bu dönemde öz farkındalığı da gelişir. Değerlerini, ilgi alanlarını, yeteneklerini ve hedeflerini daha iyi anlamaya başlayıp kariyer planlarını oluşturur.” Gülşah Çidem Rehber Öğretmen, Profesyonel Koç – (@gulsahcidemkocluk) Ergenlik dönemi, bireyin fiziksel, duygusal ve psikolojik olarak değişimlere uğradığı bir Devamı
Selma Çalışkan Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim Uzmanı “Eğitimin temel amacı, çocukları kendi yeteneklerinin bilincine vardırmaktır.” derken yapılması gerekene adeta son noktayı koymuştur, ünlü psikanalist Erich Fromm. Unutmayalım ki! Eğitimin ilk başladığı yer evdir. Ve bu görev ilk başta biz ebeveynlere düşmektedir. Bize sunulan cevheri köreltmek de bizim elimizde, işleyip pırlantaya Devamı
“Oysaki çocukluk, ergenlik, yetişkin olma hepsi de hayat yolculuğunda ilerlerken keşfedilen yollar, dönemeçlerdir. Belki de hiçbiri diğerinden farklı değil. Belki de hepsi birbirinden değerli ve özel kimlikler. Bunu fark etmeye başladığımızda bize ışık olacak birçok yol belirir karşımızda.” Nazan Toper KoçICF Profesyonel Koç / Eğitmen “Bizim zamanımızda ergenlik mi vardı?” Devamı
“Ergenlik dönemi, hızlı büyüme ve gelişim süreçlerinin yaşandığı bir dönemdir. Bu süreçte vücudun enerji, protein, vitamin ve mineral gereksinimleri artar. Bu yüzden ergenlikte beslenme; sağlıklı büyümeyi desteklemek, hormonal dengeyi sağlamak ve enerji ihtiyacını karşılamak açısından son derece önemlidir.” Almina MeşinDiyetisyen – @dyt.alminamesin Ergenlik dönemi, hızlı büyüme ve gelişim süreçlerinin yaşandığı Devamı
“Erinlik (puberte), ergenlik yıllarının başlangıcında, hızlı beden gelişimi ve hormonların faaliyetinin meydana geldiği dönemdir ve bu durum gencin bedenine ilgisini artırır. Beden imajı, ergenin bedeni hakkındaki algı, düşünce ve duygularıdır.” Gökben GönültaşKişisel Gelişim Danışmanı / Profesyonel Koç Çocuğu ergenliğe adım atmış her ebeveynin sorduğu bir sorudur belki de bu. Çocukluk Devamı
“Çocuğa özgür alanlarının tanınması genel olarak olumlu bir yaklaşım olarak değerlendirilebilir; ancak pratikte çocuğun her konuda tamamen serbest bırakılması, ergenlik döneminde bireyin sınırlarının sona erdiği yerde başkalarının özgürlüklerinin başladığını kavrayamamasına yol açabilir.” Filiz Yurttaşer; MYK Belgeli Profesyonel Yaşam Koçu, CharacterIX Kişilik Envanteri Danışmanı Günümüz Y kuşağı ana-babaları; genelde kendi ebeveynleriyle Devamı