Nurhayat Kayar Yazar, Profesyonel Koç @nurhayatkayar72 James Clear Atomik Alışkanlıklar kitabında “Kendimi her zaman konunun uzmanı olarak değil okuyucularıyla birlikte deneyler yapan biri olarak görmüştüm” diyor. Her zaman kendi üzerimize deneysel çalışma yapmak daha zordur. Ama grupla çalışma yaptığımızda bu deneysel çalışma hem farklılaşır hem kolaylaşır hem de gelişir. Hangi Devamı
Nurhayat Kayar Yazar, Profesyonel Koç @nurhayatkayar72 “Birisine “Yaşamın anlamı nedir?” diye sorsak yanıt veremeyebilir. İnsanlar çoğunlukla böyle bir soruya da verilebilecek yanıtlar hakkında fikir yürütme zahmetine girmez. Soru insanlık tarihi kadar eskidir. Ve içinde yaşadığımız zamanda hem gençlerin hem yaşlıların isyan edip kendilerine “Ne için yaşıyorum? Yaşamın anlamı ne?” diye Devamı
Nurhayat KayarYazar, Profesyonel Koç “Adalet, dürüstlük, saygı, sevgi gibi değerler zaten bizde mevcuttur. Önemli olan bu konuda yeniden düşünmek ve yüzeysel bilginin ötesine geçmektir.” Değerlerin Karakter Oluşumundaki Etkisi Nedir? Elbette bu konu insanlık tarihi kadar eski. Çünkü insanın varoluşundan bu yana davranış konusu merak edilmiş bir alan. Baktığımız zaman Antik Devamı
“Bir insanı yargılamak yaptığımız en kolay şey. Anlamaya çalışmak ise daha zor bir eylem. Sadece duyularımızla algılayarak verdiğimiz kararlar çoğu zaman bizi yanıltabilir. Ancak bu davranışın arkasındaki gerçek ne diye sorduğumuzda kişiyi anlamaya çalışmak için bir çaba göstermiş oluruz.” Nurhayat Kayar, Yazar ve Profesyonel Koç Bu ayki dergi konumuzun ergenler Devamı
Nurhayat Kayar Yazar, Profesyonel Koç “Koçluk bizim kendimize bakış açımızı değiştirdiğinden moleküler düzeydeki hareketlenmeye de katkı sağlar. Çünkü koçluk süreci birçok alanda yapılabildiği gibi, çevre şartlarının çeşitliliği konusunda da bize fayda sağlar.” Başlığı görünce epigenetik konusunda fikri olanlar, genlerin kaderimiz olmaktan çıktığını da bileceklerdir. Ancak bilmeyenler için epigenetiği biraz tarif Devamı
Nurhayat KayarProfesyonel Koç “Koçluk kişilere farkındalık kazandırmanın yollarını aramaktadır.” İnsanoğlu doğumundan itibaren gerek aile içinde gerekse çevrede hep bir rehberle yolculuk yapmıştır. Önce anneyle başlayan yolculuk, sonrasında etraftaki diğer kişilerle devam etmiştir. Sonra ise okula başlayan kişi, öğretmenin rehberliğinden faydalanmak istemiştir. Aslında burada asıl amaç insanın kendini tanımak istemesidir. Ancak Devamı
NURHAYAT KAYAR – Yazar & Profesyonel Koç “Ben böyleyim, değişemem” kalıbını kırmak elimizde. Bu kalıp önümüzde bir engel gibi gözükse de bir farkındalık oluştuğunda insan, istediği yaşamı tekrar dizayn edebilir. Tüm gün kendimleyim. Alıştım herhalde. Konu alışkanlıklar olunca “Nelere alışıyoruz?” sorusu aklıma geldi ve kendimde olan alışkanlıkları düşündüm. Her gün Devamı
Nurhayat Kayar Yazar & Profesyonel Koç “Koçluk, bizi kendi doğamızı anlamaya iten, kendi tasarımlarımızla yolumuzu aydınlatmamıza olanak veren bir yöntemdir.” Başlık üzerinden gidersek aslında yazının konusu, koçluğa bakış açımı ifade ediyor. Peki neden böyle diyorum? Aslında biyoçeşitliliğe baktığımızda gördüğümüz yaratımları bizler kendi içimizde var edebiliriz. Ve bu yaratımlar için kendi Devamı